Lectio divina : prier avec la Bible en quatre étapes

Qu'est-ce que la lectio divina ?

« Lectio divina » signifie « lecture divine ». C'est une façon de lire un passage de la Bible lentement, pour écouter ce que Dieu dit aujourd'hui, plutôt que pour l'étudier. Pratiquée par les Pères de l'Église, organisée au XIIe siècle par le moine chartreux Guigues II, elle reste au cœur de la vie monastique et est recommandée à tous les fidèles par l'Église (constitution Dei Verbum, Vatican II).

Les quatre étapes

1. Lire (lectio) : choisir un passage court, souvent l'Évangile du jour, et le lire plusieurs fois, lentement, à voix basse si possible.

2. Méditer (meditatio) : s'arrêter sur un mot ou une phrase qui touche, se demander ce qu'elle dit de Dieu et de sa propre vie.

3. Prier (oratio) : répondre à Dieu avec ses propres mots : merci, pardon, demande, louange.

4. Contempler (contemplatio) : rester en silence en présence de Dieu, sans chercher à penser ni à dire.

Pour commencer

• Prévoir 15 à 30 minutes dans un endroit calme, commencer par une courte prière à l'Esprit Saint.

• Prendre les lectures du jour (par exemple sur l'AELF) pour ne pas avoir à choisir le texte.

• Noter dans un carnet la phrase retenue et la garder en tête dans la journée.

• En groupe : une personne lit le texte, chacun partage simplement le mot qui l'a touché, sans débattre.

Pour aller plus loin

• Les lectures du jour, gratuites : AELF.

• Être guidé à l'oral chaque jour : Prie en chemin.

• Vivre la lectio en silence lors d'une retraite spirituelle.